Dieser Schwimmkurs richtet sich an
Jugendliche ab 15 Jahren und Erwachsene, die das Schwimmen von Grund auf erlernen oder ihre Unsicherheiten im Wasser überwinden möchten. In einer entspannten und unterstützenden Atmosphäre begleiten wir die Teilnehmer Schritt für Schritt auf ihrem Weg zur sicheren Schwimmfähigkeit. In diesem Kurs (450 Minuten) vermitteln wir die Grundlage des Schwimmens verständlich, strukturiert und in individuellem Tempo. Dabei stehen Vertrauen, Sicherheit und ein gutes Körpergefühl im Wasser im Mittelpunkt.
Was erwartet euch?
- Wassergewöhnung und Abbau von Ängsten
- Erlernen grundlegender Schwimmbewegungen
- Übungen zur Atmung, Gleiten und Körperlage
- Aufbau von Ausdauer und Sicherheit im Wasser
- Individuelle Betreuung in angenehmer Lernatmosphäre
Unser Ziel: Die Teilnehmer erreichen eine solide Schwimmfähigkeit, können sich sicher im Wasser fortbewegen und gewinnen Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten.
